Polityka
Cookies
Przejrzyste informacje o tym, jakie pliki cookies stosujemy, w jakim celu i jak możesz zarządzać swoimi preferencjami w każdej chwili.
Wstęp i zakres
Niniejsza Polityka Cookies dotyczy strony jakubfilinskitrener.pl prowadzonej przez Jakuba Filińskiego. Dokument wyjaśnia, czym są pliki cookies, jakie technologie stosujemy i jak możesz zarządzać swoimi preferencjami.
Stosowanie cookies reguluje art. 173 Ustawy Prawo Telekomunikacyjne (Dz.U. 2004 Nr 171 poz. 1800 ze zm.) oraz art. 6 ust. 1 lit. a RODO (Rozporządzenie UE 2016/679) w zakresie cookies wymagających zgody.
Czym są pliki cookies
Definicja i mechanizm działania
Pliki cookies (ciasteczka) to małe pliki tekstowe zapisywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu Użytkownika (komputer, tablet, smartfon) podczas odwiedzania strony internetowej.
Cookies nie są programami ani złośliwym oprogramowaniem - nie mogą uruchamiać skryptów, przenosić wirusów ani uzyskiwać dostępu do plików na dysku twardym użytkownika. Są to wyłącznie pliki tekstowe.
Każdy plik cookie zawiera zazwyczaj: nazwę domeny (skąd pochodzi), czas życia (kiedy wygasa) oraz unikalny identyfikator (losowy ciąg znaków).
Poza klasycznymi cookies stosuje się podobne technologie: localStorage, sessionStorage (pamięć przeglądarki), piksele śledzące, web beacons - wszystkie opisane w niniejszej Polityce.
Cookies sesyjne usuwane są automatycznie po zamknięciu przeglądarki. Cookies stałe (persistent) pozostają na urządzeniu przez określony czas lub do momentu ich ręcznego usunięcia.
Rodzaje stosowanych cookies
Cookies niezbędne - bez wymaganej zgody
Konieczne do prawidłowego funkcjonowania strony - bez nich poprawne działanie serwisu nie jest możliwe. Nie mogą być wyłączone.
Preferencja banera cookies: zapamiętuje wybór Użytkownika dotyczący zgody na cookies - zapobiega powtarzającemu się wyświetlaniu banera.
Podstawa prawna: art. 173 ust. 3 pkt 2 Prawa Telekomunikacyjnego - zgoda nie jest wymagana, gdy cookie jest niezbędne do świadczenia usługi elektronicznej wyraźnie żądanej przez użytkownika.
Cookies analityczne - wymagana zgoda
Służą do zbierania anonimowych statystyk dotyczących korzystania ze strony - liczba odwiedzin, czas spędzony na stronie, źródła ruchu, najpopularniejsze podstrony.
Zebrane dane są anonimizowane lub pseudoanonimizowane - nie pozwalają na bezpośrednią identyfikację Użytkownika. Służą wyłącznie usprawnieniu strony.
Potencjalnie stosowane narzędzia: Google Analytics 4 (Google LLC) z włączoną anonimizacją IP. Dane mogą być przekazywane do USA na podstawie standardowych klauzul umownych (SCC).
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO - dobrowolna zgoda Użytkownika. Można ją cofnąć w dowolnym momencie bez wpływu na wcześniejsze przetwarzanie.
Cookies funkcjonalne - wymagana zgoda
Zapamiętują preferencje i ustawienia Użytkownika między sesjami - np. preferowany język strony lub tryb wyświetlania (jeśli dostępny).
Ich wyłączenie nie uniemożliwia korzystania ze strony, jednak może powodować, że ustawienia nie będą zapamiętywane między wizytami.
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO - dobrowolna zgoda Użytkownika.
Cookies marketingowe - wymagana zgoda (domyślnie wyłączone)
Służą do personalizacji reklam i treści na podstawie zachowania Użytkownika na stronie i innych platformach. Aktualnie na stronie nie stosuje się cookies marketingowych - kategoria zarezerwowana na wypadek przyszłych integracji (np. Meta Pixel, Google Ads).
W przypadku wdrożenia cookies marketingowych Polityka zostanie zaktualizowana z co najmniej 14-dniowym wyprzedzeniem, a baner zgód zostanie zmodyfikowany tak, by umożliwić granularny wybór.
Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO - wymagana wyraźna, aktywna zgoda Użytkownika. Brak zgody = brak cookies marketingowych.
Szczegółowa tabela cookies
| Nazwa | Typ | Dostawca | Czas życia | Cel | Zgoda |
|---|---|---|---|---|---|
| cookiesAccepted | Niezbędne | Własne (1st-party) | 365 dni | Zapamiętanie wyboru zgody na cookies | Nie wymagana |
| _ga | Analityczne | Google Analytics | 2 lata | Rozróżnianie unikalnych użytkowników (anonimowe ID) | Wymagana |
| _ga_* | Analityczne | Google Analytics 4 | 2 lata | Identyfikator sesji Google Analytics 4 | Wymagana |
| _gid | Analityczne | Google Analytics | 24 godziny | Rozróżnianie użytkowników w ciągu 24 godzin | Wymagana |
| user_prefs | Funkcjonalne | Własne (1st-party) | 90 dni | Zapamiętanie preferencji wyświetlania i ustawień strony | Wymagana |
Podstawa prawna
Stosowanie cookies reguluje szereg aktów prawnych. Poniżej zestawienie wszystkich obowiązujących regulacji wraz z ich zakresem zastosowania wobec niniejszej strony.
Krajowe i unijne regulacje
Art. 173 Ustawy z dnia 16 lipca 2004 r. Prawo Telekomunikacyjne (Dz.U. 2004 Nr 171 poz. 1800, t.j. Dz.U. 2022 poz. 1648) - podstawowy przepis regulujący obowiązek informowania o cookies i uzyskiwania zgody. Zgoda nie jest wymagana dla cookies niezbędnych do świadczenia usługi elektronicznej (art. 173 ust. 3 pkt 2).
Art. 6 ust. 1 lit. a RODO - Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. - podstawa prawna przetwarzania danych osobowych za pośrednictwem cookies wymagających zgody (analityczne, funkcjonalne, marketingowe).
Dyrektywa 2002/58/WE (ePrivacy Directive) - dotycząca prywatności i łączności elektronicznej. Reguluje zasady dostępu do informacji przechowywanych na urządzeniach końcowych Użytkowników. W Polsce implementowana przez art. 173 Prawa Telekomunikacyjnego.
Wytyczne EDPB 05/2020 (Europejskiej Rady Ochrony Danych) dotyczące zgody na cookies - wymagają, by zgoda była: dobrowolna, konkretna, świadoma i jednoznaczna. Domyślnie zaznaczone checkboxy i kontynuacja przeglądania nie stanowią ważnej zgody.
Stanowisko PUODO (Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych) - wskazania dotyczące realizacji obowiązku informacyjnego i uzyskiwania zgody na cookies w polskim porządku prawnym.
Zarządzanie cookies
Zarządzanie przez przeglądarkę
Każda nowoczesna przeglądarka umożliwia przeglądanie, usuwanie i blokowanie plików cookies. Możesz skonfigurować przeglądarkę tak, by blokowała wszystkie cookies, akceptowała tylko cookies własne (1st-party) lub informowała przed zapisem każdego cookie.
Uwaga: Zablokowanie cookies niezbędnych może zakłócić działanie formularzy i innych elementów strony.
Usunięcie cookies nie usuwa Twoich danych osobowych z serwera - jeśli chcesz usunąć dane, skontaktuj się z Administratorem (patrz sekcja Kontakt).
Instrukcje zarządzania cookies w popularnych przeglądarkach:
Opt-out narzędzi zewnętrznych
Google Analytics: możesz wyłączyć śledzenie przez dodatek do przeglądarki Google Analytics Opt-out lub ustawiając odpowiednie preferencje w ustawieniach konta Google.
Ogólne narzędzia opt-out: platformy takie jak Your Online Choices lub NAI Opt-out umożliwiają zarządzanie preferencjami reklamowymi dla wielu dostawców jednocześnie.
Twoje prawa
Prawa w zakresie cookies i danych osobowych
Prawo do cofnięcia zgody (art. 7 ust. 3 RODO): Zgodę na cookies analityczne, funkcjonalne i marketingowe możesz cofnąć w dowolnym momencie - poprzez ustawienia przeglądarki, narzędzia opt-out lub kontaktując się z Administratorem. Cofnięcie zgody nie wpływa na legalność przetwarzania przed jej cofnięciem.
Prawo dostępu do danych (art. 15 RODO): Możesz żądać informacji, czy i jakie dane osobowe są przetwarzane za pośrednictwem cookies, w jakim celu i przez kogo.
Prawo do usunięcia danych (art. 17 RODO): Możesz żądać usunięcia danych osobowych zebranych za pośrednictwem cookies - kontaktując się z Administratorem lub usuwając cookies bezpośrednio w przeglądarce.
Prawo do sprzeciwu (art. 21 RODO): W każdej chwili możesz wnieść sprzeciw wobec przetwarzania danych opartego na uzasadnionym interesie Administratora.
Zmiany & kontakt
Zmiany w Polityce Cookies
Polityka Cookies może być aktualizowana w związku ze zmianami przepisów prawa, rozwojem strony lub wdrożeniem nowych narzędzi analitycznych. Data ostatniej aktualizacji widoczna jest w nagłówku strony.
O istotnych zmianach (np. dodaniu nowej kategorii cookies) Użytkownicy zostaną poinformowani z co najmniej 14-dniowym wyprzedzeniem - poprzez aktualizację banera zgód i komunikat na stronie.
Zalecamy regularne sprawdzanie niniejszej Polityki, szczególnie przed korzystaniem z nowych funkcji strony.